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右边颈肩痛怎么治疗?

发病时间:不清楚

右边颈肩痛怎么治疗?

补充说明:右边颈肩痛怎么治疗?

a******W 2019-04-26 21:49

颈椎病 颈椎生理曲度变直 痉挛 背部疼痛 颈肩痛 疼痛 双氯芬酸钠缓释片 肌肉 颈椎 软组织 韧带

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

根据你描述的这些症状这里颈背部疼痛是这里肌肉韧带劳损无菌性炎症疼痛原因平常要避免长时间一个姿势久坐和低头从你们当地药店买一盒双氯芬酸钠缓释片口服等症状缓解了每天坚持炼身体,买个颈椎保健枕放在脖子下面起到放松肌肉缓解颈椎生理曲度变直的作用

2019-07-05 21:40

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医生回答(1)

石珊珊 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

颈肩痛可以做康复操,可改善病者颈部的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织。无颈椎病者可起到预防作用。姿势:两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,整个身躯放松,两眼平视,均匀呼吸,站坐均可。日常生活中应注意保持头颈正确的姿势,注意避免颈部的剧烈转动。

2019-04-26 22:59

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