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女人吃什么补肝脏?

发病时间:不清楚

都说女人过了25岁就开始保养,肝脏对女人来说最重要,我也各种保健品都吃,又怕吃了药对肝脏伤害更大,想尝试食疗,女人吃什么补肝脏?

a******W 2019-04-27 18:57 投诉

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医生回答(1)

闵格敏 主治医师 贵阳市第一人民医院

擅长:全科

提问

女人想要补肝脏可以多吃一些绿色蔬菜,因为在中医中,青属肝,同时多休息,尽量不要熬夜,尤其在凌晨的时候,要让肝脏多休息,另外不要吃油腻的食物,像一些肥肉,还有肉皮之类的都不能吃,油炸的也不行,甜食不要吃。

2019-04-27 20:57

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