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颈椎反弓锻炼方法？
补充说明：颈椎反弓锻炼方法？
a******W 2019-04-28 06:56
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
据上所述，临床工作中，多建议适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，至医院骨科检查，如正侧位片核磁共振等，明确病情，轻微改变问题不大，保守治疗为主，必要时手术处理治疗修复。注意休息避免劳累，适当运动锻炼，在医师指导下选择最佳治疗方案，早期恢复健康。
2019-07-04 06:29
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医生回答(1)
闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般情况下，正常人的腰椎生理曲度是向前凸的，腰椎反弓指人的腰椎曲度是向后的，腰椎反弓患者临床上主要表现为腰痛，也可能造成腰椎间盘突出，颈椎反弓患者一般可以选择做一些锻炼腰背肌功能的运动进行恢复。
2019-04-28 08:52
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
