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女性吃什么补肝?

发病时间:不清楚

我早年的时候一直是要出去应酬饮酒喝的比较多,因为我是个女性朋友,相对来说酒量也不是很好,所以我很担心我的肝脏会出现问题,想要补肝,女性朋友吃什么补肝?

a******W 2019-04-28 12:35 投诉

肝炎 硬化 睡眠 酒精性肝炎 维生素 肝细胞 肝脏

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医生回答(1)

闵晓燕 主治医师 河南省人民医院

擅长:全科

提问

想要肝脏良好,这个必须要保证睡眠时间需要充足,饮食上主要以高蛋白低脂肪高维生素的食物摄入为主。女性朋友不能大量饮酒,大量饮酒会造成肝脏肝细胞受损,有的还会出现有酒精性肝炎,肝脏出现硬化等症状的。建议养肝主要是要以保证睡眠时间需要充足和多吃一些有营养的食物,高蛋白低脂肪高维生素和补血补气的食物。

2019-04-28 14:35

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