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有胃病的人如何养胃?
补充说明:有胃病的人如何养胃?
2021-05-03 18:37
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胃病是比较常见的消化系统疾病,需要三分治七分养,最重要的是通过食疗来养胃。可以.煲一些养胃汤,如山药鸡汤、小米银耳羹、猴头菇鸡汤、健脾养胃粥、小米南瓜粥等;注意饮食规律,营养均衡,一日三餐要定时定量且荤素搭配合理,食物要以温热、稀软、易消化为主,可以适当的多吃富含维生素和蛋白质的食物,忌烟酒、咖啡、碳酸饮料等。
2022-09-21 09:29
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