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坐月子能吃烤馒头吗?
补充说明:坐月子能吃烤馒头吗?
2021-05-04 03:00
坐月子 回奶 消化 睡眠 紧张
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精选回答(1)
韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长:性病,阴道炎,不孕不育,流产,优生优育咨询,孕期各种并发症合并症的诊治,孕期健康指导
提问
烤馒头是不会引起回奶的,是可以少量吃的,平时在饮食上最好多吃些高热量,高蛋白,易消化的食物,多喝些鸡汤,鱼汤,排骨汤等增强体内的营养成分来促进乳汁的分泌。建议要注意多休息,不要劳累,保证睡眠充足,保持心情舒畅,避免紧张情绪。
2023-01-13 19:16
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