腓肠肌痉挛可以用冰敷吗？
发病时间：不清楚
我的同桌一直说小腿肌肉酸痛，有的时候候连走路都很艰难的，一直都很无奈，到附近的一家医院做了一个检查，医院的医生说是腓肠肌痉挛转筋，请问腓肠肌痉挛可以用冰敷吗？
a******W 2019-05-04 13:38 投诉
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精选回答(1)
曾重 副主任医师 随州市中医医院
擅长：外科，男科疾病
提问
腓肠肌痉挛是肌肉突然用力，肌肉紧张等因素引起的抽搐和酸痛症状。这种情况可以冰敷暂时止痛，也可以交替热敷缓解肌肉紧张的情况，平时也需要注意肌肉的休息，避免突然的增加运动量。另外长时间肌肉痉挛也需要注意适当的补补钙，平时多吃些鱼肉和瘦肉，核桃来补钙
2019-05-05 16:35
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医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 海南省安宁医院
擅长：全科
提问
所谓的退抽筋，通常是指小腿的腓肠肌痉挛，这种情况，如果多次出现，大部分考虑与缺钙有关这种情况，可以先适当补充钙剂，同时用点鱼肝油或维生素D，促进钙剂吸收，药物方面多吃点骨头汤类的食物，症状会慢慢改善，不要冰敷。
2019-05-04 15:35
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