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总是腰部酸痛怎么回事,还有脖子

发病时间:不清楚

总是腰部酸痛怎么回事,还有脖子

补充说明:总是腰部酸痛怎么回事,还有脖子

小****拽 2019-05-05 08:46

颈部酸痛 关节

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精选回答(1)

张李冬 技师 常州市第一人民医院 三甲

擅长:疾病预防和预后、体重的控制等的合理饮食,疾病饮食、各类人群营养等方面的问题或日常饮食中的问题

提问

您好,总是出现腰部及颈部酸痛可能是劳损引起的,常在工作需要久坐的上班族出现,也是久坐的常见危害。建议平时每坐一小时后起身走动走动,多进行关节处的活动,注意日常运动,出现酸痛时,可多局部按摩、热敷,可帮助缓解。

2019-05-05 09:23

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