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肠胃不好吃什么粥养胃？
补充说明：肠胃不好吃什么粥养胃？
2021-05-05 21:25
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精选回答(1)
谷阔 副主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
肠胃不好吃什么粥养胃这种说法不准确，但肠胃不好的患者可以喝小米粥、山药粥、南瓜粥等，对病情的恢复有一定的辅助作用。
1、小米粥
小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维以及多种微量元素，肠胃不好的患者食用后可以补充机体所需要的营养物质，促进机体新陈代谢，有助于增强体质，从而改善病情。
2、山药粥
山药粥中含有丰富的维生素、氨基酸、山药碱等营养成分，肠胃不好的患者食用后可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而改善病情。
3、南瓜粥
南瓜粥中含有丰富的维生素、矿物质以及多种微量元素，肠胃不好的患者适量食用后可以补充机体所需要的营养物质，同时还可以促进胃肠的蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而改善病情。
除此之外，肠胃不好的患者还可以喝红枣粥、绿豆粥等，也可以起到养胃的作用。需要注意的是，食物不具有治疗疾病的作用，若患者出现胃肠不适等症状，建议及时就医，以免延误病情。
2022-09-09 01:42
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