发病时间：不清楚
突然运动肌肉酸痛怎么办
补充说明：突然运动肌肉酸痛怎么办
2019-05-06 01:32
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精选回答(3)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
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引起突然运动肌肉酸痛的原因不一，需根据具体原因进行处理，此类症状可能是乳酸堆积、肌肉损伤、骨关节炎等因素导致。
1、乳酸堆积
如果患者平时缺少运动，突然剧烈运动，容易导致乳酸堆积，使得肌肉出现酸痛感。患者可以对局部进行热敷，促进血液循环，有助于缓解症状。
2、肌肉损伤
剧烈运动时可能会导致肌肉损伤，从而出现肌肉酸痛的症状。患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，能够起到抗炎镇痛的作用。另外，还可以通过按摩、针灸等方式进行缓解。
3、骨关节炎
可能与肥胖、遗传、年龄等因素有关，患者可能会出现关节疼痛、晨僵、活动受限等症状。建议患者可以在医生指导下服用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解疼痛。必要时，还可以通过关节清理术、截骨术等方式进行治疗。
除上述内容外，还可能是缺钙、肌肉痉挛、滑膜炎等因素导致。建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-07-28 01:35
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于建伟 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：中西医结合治疗骨与关节和脊柱相关疾病，如骨关节炎，颈椎病，腰椎间盘突出症，股骨头坏死，各种骨折；关节镜微创技术治疗各种关节疾病。
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目前情况是慢性肌劳损的状况目前是慢性肌劳损的状况，运动后症状一般容易凸显的情况，局部机化形成容易造成僵硬改变，通常保持休息可以改善，长期的劳损容易有不断加重的情况，欢迎进行网络咨询，目前的情况需要注意保持休息，必要时候进一步观察病情变化后结合治疗，网络咨询仅供参考，祝您健康
2023-02-24 13:52
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曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
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目前情况是慢性肌劳损的状况目前是慢性肌劳损的状况，运动后症状一般容易凸显的情况，局部机化形成容易造成僵硬改变，通常保持休息可以改善，长期的劳损容易有不断加重的情况，欢迎进行网络咨询，目前的情况需要注意保持休息，必要时候进一步观察病情变化后结合治疗，网络咨询仅供参考，祝您健康
2019-05-06 01:46
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查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你说的这种情况大多数人都有过类似的体会，因为不经常运动，偶尔一次激烈动作，都觉得浑身哪里都痛，这是体育锻炼中非常普遍的现象。这种疼痛往往不是运动后立刻出现，一般都在运动后24～48小时出现，所以这种疼痛也被称为延迟性肌肉酸痛。持续5～7天或更长时间后疼痛会缓解至消失。延迟性肌肉酸痛常出现在人体从事不习惯的运动后或是肌肉做较大强度离心运动后。离心运动时虽然肌肉积极收缩，但肌肉收缩所产生的张力小于外力，肌肉在外力作用下逐渐被拉长。例如，下楼梯时大腿前侧的股四头肌就在做离心收缩。导致延迟性肌肉酸痛的原因比较复杂，有人认为是运动引起的肌纤维的结缔组织的机械损伤所致，还有人认为运动时肌肉组织的缺血、缺氧、能量不足、代谢产物，尤其是乳酸堆积及氧自由基的存在是引起延迟性肌肉酸痛的主要原因。
2019-05-06 03:16
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吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
金鸡胶囊
清热解毒，健脾除湿，通络活血。用于附件炎、子宫内膜炎、盆腔炎属湿热下注者。
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