发病时间：不清楚
吃什么对眼睛疲劳有好处？
补充说明：吃什么对眼睛疲劳有好处？
a******W 2019-05-06 11:24
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精选回答(1)
魏欣 副主任医师 中南大学湘雅二医院 三甲
擅长：儿童弱视，斜视，屈光不正（近视、远视、散光），眶肿瘤，眼整形。
提问
根据你的描述和问的问题，看手机时间较长后出现眼睛疲劳的情况不仅仅是眼部疲劳这个单一方面的问题，还有整体疲劳的问题。正常情况下人体可以全面调节自身活动，当眼部这个局部还没有发生疲劳的时候，人体就会自动通知自己停下来，如果到了真正疲劳的时候，人体才感到疲劳，这种情况叫对疲劳感觉后滞。可以缓解眼部疲劳的食物有枸杞子、女贞子、白菊花。
2019-05-06 12:23
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