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小孩吃蓝莓上火吗?
补充说明:小孩吃蓝莓上火吗?
a******W 2019-05-10 16:23
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精选回答(1)
你好,蓝莓在食物属性上属于寒凉性食物,吃了不仅不会上火,还有一定的去火功效,适合热性体质和上火人群食用。 一般来说,上火是可以吃蓝莓的,因为蓝莓性凉,吃了可以降火。但是,蓝莓有一定含糖量,100克蓝莓含糖量一般在12-14之间。因此,若是上火引起的口腔溃疡,此时则建议不要吃蓝莓为好,以免糖分吸收过多的水分,并且还促进菌类生长,加剧溃疡,延长溃疡面的愈合时间。
2019-05-10 16:50
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从食物的自身属性上来看,蓝莓可以说是一种寒凉的食物。吃了不仅不会上火,还有一定的去火功效,适合热性体质和上火人群食用。一般来说,上火是可以吃蓝莓的,因为蓝莓性凉,吃了可以降火。但是,蓝莓有一定含糖量,100克蓝莓含糖量一般在12-14之间。因此,若是上火引起的口腔溃疡,此时则建议不要吃蓝莓为好,以免糖分吸收过多的水分,并且还促进菌类生长,加剧溃疡,延长溃疡面的愈合时间。
2019-05-10 18:04
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