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肥肉胆固醇高吗?
补充说明:肥肉胆固醇高吗?
2021-05-11 18:24
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肥肉胆固醇一般比较高。
肥肉是指猪肉、牛肉、羊肉等肉类,肥肉中含有大量的脂肪,属于高胆固醇类食物。胆固醇偏高的患者,如果大量食用肥肉,可能会导致胆固醇进一步升高,从而加重病情。因此,肥肉胆固醇一般比较高。
肥肉不易消化,如果患者过量食用,可能会导致消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。因此,建议患者适量食用,避免过量食用。另外,建议日常生活中可以适当食用鱼肉、鸡肉、牛奶等高蛋白食物,有助于增强抵抗力。同时,还需要适当参加户外运动,如跑步、爬山等,可以帮助机体提高免疫力。
2022-08-29 22:46
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