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哺乳期妇女吃什么食物营养好?
补充说明:哺乳期妇女吃什么食物营养好?
2021-05-11 20:50
贫血 铁 肝脏 红枣
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精选回答(1)
胡春杰 主任医师 哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲
擅长:妇科肿瘤,妇科内分泌,妇科盆底
提问
您好,如果只是轻度贫血,您可以通过食疗来缓解症状。建议您日常生活中可以适当多吃一些补血的食物,比如红枣,动物肝脏,黑木耳等,这些都有助于改善贫血,多吃新鲜蔬菜水果,有助于铁的吸收,也有助于改善贫血,如果是中度以上的贫血,就需要通过药物进行改善。
2022-09-28 14:49
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