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怎样预防癌症的小常识?
补充说明:怎样预防癌症的小常识?
2019-05-15 15:50
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你好,预防癌症从日常做起。首先,定期体检。体检是筛查癌症的有力手段,普通人最好每年主动做一次防癌检查,有肿瘤家族病史的人一年至少做两次检查。其次,注意饮食。所谓“病从口入”,很多疾病都是由食用变质、被污染的食物所导致的。对于变质腐烂的水果、蔬菜等都是致癌物,千万要扔掉。最后,积极运动。适度的运动既能够释放压力,带来好心情,还能够增强体质,提升人体免疫力。
2019-06-19 15:22
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