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激素肥胖怎么瘦下来?

发病时间:不清楚

我虽然是女孩,但是我有点男性化,而且我也是同性恋来的,为了显得更加男性,我都是吃激素保持,现在肥胖很严重了,激素肥胖怎么瘦下来?

a******W 2019-05-16 17:56 投诉

减肥 胆固醇

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精选回答(1)

吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院

擅长:擅长糖尿病,甲状腺疾病,甲状腺结节,垂体疾病,矮小症。

提问

一般情况下,停用激素药物后,体重就会自然下降,最好吃饭前先喝汤,大量运动,多喝白开水,能燃烧脂肪。控制膳食总热量,低脂,低胆固醇膳食,并限制蔗糖及含糖食物的摄入。建议合理搭配饮食,多吃蔬菜,减少肥肉摄入,增加运动,在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。

2019-05-16 19:26

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