发病时间：不清楚
怎样收复肚腩？
补充说明：怎样收复肚腩？
a******W 2019-05-16 18:04
我要咨询
精选回答(1)
赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院 三甲
擅长：擅长妇产科各种疾病。
提问
你是生过宝宝坐了月子之后就发觉自己是长胖了很多，你也是一直比较自卑的，而以两手掌相叠，用掌心旋转按摩腹部，上起心口窝，下至耻骨，正反各30圈，以腹部渐至发热为度。按压时，如果感到有硬的部位，可能是宿便停留所在，这时应轻缓揉摩，不可用力太大。此法能缓解便秘并减少腹部赘肉。
2019-05-16 20:01
举报向医生提问
