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板栗是不是难消化？
补充说明：板栗是不是难消化？
a******W 2019-05-21 07:27
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
你好，栗子生吃难于消化，熟吃时易滞气，所以不能吃得太多，而且消化不良、糖尿病患者应不吃或者少吃。板栗又叫栗子，含有丰富的营养成分：糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。栗子对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治作用。老年人常食栗子，对抗老防衰、延年益寿大有好处。栗子的吃法很多：烧菜、煮粥、煲汤、糕点以及生吃。
2019-05-21 10:22
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医生回答(1)
李华 主治医师 三甲
提问
栗子是一种比较健康的食物。不过老人和小孩不宜一次性食用过多。板栗含有丰富的营养成分，但是栗子生吃有点难于消化，熟吃时易滞气，所以不能吃得太多，而且消化不良、糖尿病患者应不吃或者少吃。
2019-05-21 09:14
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