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水肿型肥胖怎样减肥?
补充说明:水肿型肥胖怎样减肥?
a******W 2019-05-21 08:07
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长:擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
根据你描述信息,水肿型肥胖患者,建议首先建议宜多吃补肾食物,可以起到利尿消肿作用,另外膳食宜适当增加优质蛋白摄入,比如鸡蛋、牛奶、鸡胸肉、蛙肉等,并且宜采取低脂肪膳食,宜保证充足运动,比如慢跑,瑜伽、健身操等,通过运动消耗脂肪,达到减肥目的
2019-05-21 13:09
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