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怎样迅速缓解脚抽筋？
补充说明：怎样迅速缓解脚抽筋？
a******W 2019-05-21 12:57
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汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
根据你描述信息，你考虑是因为运动过度，肌肉疲劳引起的腿部抽筋，出现腿部抽筋时建议宜站立，或者是用双手拉伸脚底，同时甚至抽筋的腿部，另外建议运动需适可而止，不能太过剧烈，宜运动前适当热身运动，运动时适当补水，可以防止出现肌肉抽筋
2019-05-21 13:04
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