发病时间：不清楚
屁股胖怎么减肥？
补充说明：屁股胖怎么减肥？
a******W 2019-05-22 03:56
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
根据你提供信息，你主要是因为肥胖而导致臀部脂肪积聚。建议是实际上跑步是可以起到臀部减肥的作用，考虑你是因为跑步姿势不对，因此效果不明显，建议跑步时尽量用臀部发力，还可以起到锻炼臀部的效果，我建议你可以选择深蹲侧移，左右侧单单腿提拉，可以起到锻炼臀部的作用。
2019-05-22 09:33
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