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如何预防老人中风？
补充说明：如何预防老人中风？
2019-05-21 04:06
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精选回答(2)
李艳敏 副主任医师 河北医科大学第一医院 三甲
擅长：擅长帕金森病及相关运动障碍病，睡眠障碍，脑血管病，焦虑抑郁状态等疾病的诊治。
提问
预防老人中风一般通过消除中风的诱因、饮食结构合理等方式进行。如果老人出现情绪波动、过度疲劳以及用力过猛等，需要开导老人，让老人保持精神愉快和情绪稳定，而且生活作息规律，从而防止引起中风。另外老人的饮食需要盐少、脂肪低以及胆固醇低，多食用豆制品、蔬菜以及水果，避免吸烟、酗酒等。还要多食用富含脂肪酸的鱼类，使血液畅通，从而防止引起中风。
2022-02-28 11:01
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徐帅 主治医师 枣庄矿业集团中心医院
擅长：擅长各种常见内科多发疾病的诊断和治疗。
提问
患者若存在烟酒等不良嗜好，应该戒烟限酒，每天进入摄入酒精的量不超过25克。平常注意严格的低盐低脂饮食，或者是地中海式饮食，多进食新鲜的蔬菜水果，适当运动，体育锻炼。若患者存在高血压，糖尿病，高脂血症等危险因素，需要严格的规律的口服长效降压药物及降糖药物，控制血压，血糖。若存在高脂血.症，需要口服阿司匹林，阿托伐他汀钙片，一日一次一次20毫克调脂稳定斑块治疗。每半年化验一个血脂，一年行一个颈动脉超声颅脑多普勒平均脑评估脑血管的情况。
2019-05-22 04:10
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姚平静 主治医师 三甲
提问
你好，老年人由于免疫力下降所以比较容易中风，要多锻炼增强体质，预防中风，平时一定要注意积极的调整生活方式。首先在饮食方面，建议多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物，最好不要吃一些高脂、高糖、高热量的食物，以免对身体造成影响。平时一定要注意加强体育锻炼，把体重控制在正常的范围内，可以预防中风的发生。
2019-05-22 05:42
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