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中医治疗精血不足？
补充说明：中医治疗精血不足？
2021-05-23 21:47
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
中医治疗精血不足，可以通过饮食调理、药物治疗、针灸等方式进行改善。
1、饮食调理
可以适当吃些补血的食物，比如红枣、桂圆等，也可以吃些阿胶、猪肝等食物，可以达到一定的辅助补气养血等效果。
2、药物治疗
建议遵医嘱通过补血的药物进行治疗，比如阿胶补血口服液、驴胶补血颗粒等。
3、针灸
还可以通过针灸的方式进行改善，可以选择关元穴、足三里穴等穴位，也可以达到一定的辅助治疗效果。
除此之外，还可以通过运动等方式进行治疗，比如打太极、慢跑等，可以增强自身的免疫能力。
2022-09-14 04:02
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