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吃什么能预防视力下降?

25岁 发病时间:不清楚

我现在每天都感觉自己的眼睛很疲劳,有的时候看东西会花眼,我并不是一个近视眼的患者。我想问一下医生,吃什么能预防视力下降?

aruURMCW 2019-05-26 09:53 投诉

眼球

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医生回答(1)

程俊安 主治医师 河南省肿瘤医院

擅长:全科

提问

这个问题很好解决,直接多吃一些含有蛋白质的东西,就巩膜来说,它能成为眼球的坚韧外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性,但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质,而且含有全部必须氨基酸。

2019-05-26 11:52

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