发病时间：不清楚
怎么改变敏感多疑的性格？
补充说明：怎么改变敏感多疑的性格？
2021-05-27 19:05
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田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等
提问
在日常生活中发现自己出现了一些东想西想的现象，而且有出现愚昧寡欢，这个时候又出现敏感多疑，这考虑和你的敏感多疑的性格是有关系的。要改变你的敏感多疑的性格，这时候建在日常生活中，最好是清淡饮食为主，多吃一些水果和蔬菜等，同时要多锻炼身体的。
2022-09-22 13:51
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