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中重度脂肪肝平时需要注意什么？
补充说明：中重度脂肪肝平时需要注意什么？
2019-05-29 00:03
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精选回答(2)
张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：消化内科常见及疑难疾病诊治，擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗，内镜下胃造瘘术，食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。
提问
中重度脂肪肝患者平时需要注意饮食、运动、药物治疗等。脂肪肝是以肝细胞脂肪过度贮积、脂肪变性为特征的一种临床综合征，是与脂肪代谢紊乱、遗传和代谢障碍、肥胖、酒精中毒、长期营养不良、肝炎病毒等因素有关。
1、饮食
患者要注意调整饮食结构，控制每日热量摄入，少吃高脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、炸鸡等，少吃糖分含量高的食物，如巧克力、糖果等。建议多吃富含维生素的食物，如西红柿、苹果等。
2、运动
患者需要适当参加体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，可以帮助消耗肝脏中的脂肪，有利于疾病的恢复。
3、药物治疗
如果患者通过饮食调理、运动治疗的效果不佳，可以在医生指导下使用辛伐他汀、阿托伐他汀钙等药物进行治疗。
除此之外，患者还要注意避免饮酒、避免熬夜等，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-07-27 10:50
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陆海英 主任医师 北京大学第一医院 三甲
擅长：病毒性肝炎（乙型及丙型）、肝炎肝硬化、药物性肝损伤、脂肪肝、自身免疫性肝炎、原发性胆汁性肝硬化、发热及感染性疾病的诊断及治疗。
提问
中度脂肪肝在平时应注意控制体重，不要服用伤肝药物，不要吃油腻食物、甜食，忌烟酒。适当多吃新鲜水果蔬菜，注意食物的多样性。不要吃零食，睡前不加餐。检查每天适当的运动，保持心情舒畅和充足睡眠。如果伴有身体不适，需要在临床医生指导下进行积极治疗。
2019-07-10 19:17
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常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
脂肪性肝炎是由于脂肪组织摄入过多，超过了肝脏的处理能力引起的肝脏脂肪堆积，可以引起肝脏功能改变，需要积极接受治疗，预防进一步加重脂肪性肝炎的饮食，第一点是要不要多食高血脂食物，像动物内脏，蛋黄，肥肉都要不要多食，再就是不要饮酒，适当运动，控制体重，在此基础上配合保肝药物控制治疗，慢慢恢复。
2019-05-29 01:07
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