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胃火旺导致口臭怎么办?

发病时间:不清楚

胃火旺导致口臭怎么办?

补充说明:胃火旺导致口臭怎么办?

2019-05-29 21:47

胃火 口臭 针灸 消化 便秘 指甲 苦瓜 黄瓜

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段军 主任医师 中日友好医院 三甲

擅长:擅长:糖尿病、糖尿病慢性并发症、合并症、高血压、血脂异常、高尿酸、肥胖、甲状腺疾病、中西医结合治疗

提问

胃火旺导致口臭有饮食调节、加强锻炼、针灸等方法。
1、饮食调节:尽可能少量多餐帮助消化,饮食清淡;2、加强锻炼:不能够剧烈运动,需要多做耗氧运动。如慢走、打太极拳爬山等运动,增强胃肠蠕动。3、针灸:通过针灸和穴位按摩可以起到比较好的效果。常用穴位是中脘穴,所以胃有积热、口臭便秘时,可以选择该穴位。一般采用指甲掐,掐5到10分钟左右,口臭可以得到有效的改善。
建议避免吃生冷的食物,多吃败火的食物,如苦瓜,绿豆汤,黄瓜等,避免太大的压力,调整作息时间。避免熬夜,适当锻炼身体。

2022-07-17 10:01

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口臭 (口气,口腔异味)

所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。它严重影响人们的社会交往和心理健康,WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示,中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家,则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。

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