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吃什么能排毒清理肠胃?
补充说明:吃什么能排毒清理肠胃?
a******W 2019-06-01 19:06
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
如果你想清理肠胃,第一个建议是少吃辛辣的食物。试着吃容易消化和清淡的食物。注意日常饮食。二是要注意现在可以适当吃些夏枯草汤或绿豆汤等具有清热解毒的功效。平时喝菊花茶有清肝泻火的功效。可以多吃些粗纤维的食物例如芹菜,可以每天多喝水,喝点番泻叶,多吃点水果。
2019-06-01 20:27
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