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如何缓解排卵期腹痛？
补充说明：如何缓解排卵期腹痛？
2019-06-05 20:21
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王冬娜 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：闭经、多囊卵巢综合症、异常子宫出血、绝经综合征、排卵障碍、妇科炎症。
提问
一般可以通过减少剧烈运动、不要喝冷饮和保持腹部温暖等方法缓解排卵期腹痛。
1、减少剧烈运动：排卵期腹痛的女生，在排卵期尽量减少剧烈运动，包括跑步10分钟以上，也会引起腹痛。2、不要喝冷饮：排卵期不是生理期，可以吃冷的水果和蔬菜，但尽量不要喝冷饮。这不仅对胃不好，还会加重排卵期的腹痛。3、保持腹部温暖：爱美的女生在排卵期尽量避免穿露肚脐的衣服，即使在炎热的夏天，腹部也很容易着凉。如果排卵期出现腹痛，也可以在腹部放一个温水袋，会缓解很多。
建议注意个人卫生，出血时不要同房，以免造成生殖系统感染和不孕症。
2022-09-17 09:50
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赖毛华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。
提问
排卵期是每个女性朋友对需要经历的，而且在排卵的时候还会很痛，而且每个人的疼痛都会有不同，出现这种情况，您不要担心，平时可以多休息。不要太劳累了，注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。注意保暖，可以适当的喝一些姜丝红糖水，这样都有缓解您的症状。排卵期的腹痛，一般过了排卵期，腹痛就会消失。
2019-06-05 21:53
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