发病时间：不清楚
血糖高吃米饭好还是面条好？
补充说明：血糖高吃米饭好还是面条好？
2021-06-06 00:24
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
血糖高吃米饭和面条都比较好，但要注意适量食用。
血糖高通常是由于胰岛素分泌不足或者胰岛素抵抗等原因，导致血液中的葡萄糖不能被充分利用，使血液中的葡萄糖浓度升高，在患病后患者会出现多尿、多饮以及体重下降等症状。米饭和面条都是主食，含有丰富的碳水化合物，可以为身体提供能量，并且可以促进胃肠道蠕动，防止便秘。但是血糖高的患者在食用时要注意适量，因为这两种食物中含有的糖分比较多，如果过量食用，可能会导致血糖值升高，不利于疾病的恢复。
另外，血糖高的患者在日常生活中要注意饮食，避免食用高糖、高脂的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，养成良好的生活习惯。
2022-08-30 04:23
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