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来例假能不能吃荔枝?
补充说明:来例假能不能吃荔枝?
2019-06-06 18:21
月经 葡萄糖 大脑 荔枝
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
月经期间,荔枝可以适量饮用。荔枝果肉富含葡萄糖和蔗糖。总糖含量可达70%以上,居各种水果之首。它具有补充大脑营养和增加营养的作用。此外,荔枝还有助于增强身体的免疫功能和提高抗病能力。但是尽量不要吃一些冷的、辣的和令人兴奋的东西,在经期不能有同一个房间。应该注意例行公事。
2019-06-06 19:37
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