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坐月子脚受凉怎么补救？
补充说明：坐月子脚受凉怎么补救？
2021-06-08 06:42
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
坐月子一般指产褥期，产褥期脚受凉可以通过注意保暖、热敷、服用药物等方式进行补救。
1、注意保暖
产褥期产妇的身体比较虚弱，如果此时没有做好保暖工作，可能会导致脚部受凉，出现脚部酸痛、无力等症状。建议产妇可以通过多穿衣物的方式进行改善，也可以通过多喝热水的方式进行缓解，在一定程度上可以起到促进局部血液循环的作用。
2、热敷
产妇可以使用热毛巾或热水袋进行局部热敷，有助于促进局部血液循环，在一定程度上可以起到缓解不适症状的作用。
3、服用药物
如果受凉的情况比较严重，而且伴有疼痛、发热等症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，可以起到消炎、镇痛的作用。
除此之外，还可以通过多休息、调整饮食、红外线治疗等方式进行补救。在日常生活中，要注意自身的保暖，避免出现受凉的情况，同时还要注意作息规律，避免出现熬夜的现象。
2022-08-26 22:59
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