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更年期紧张焦虑尿频怎么办?

发病时间:不清楚

最近我在更年期,平时会莫名其妙的出现紧张焦炉的情况,有时候还会尿频,不到十分钟就去一趟厕所,也不知道怎么回事,所以想问一下更年期紧张焦虑尿频怎么办?

a******W 2019-06-08 16:16 投诉

排尿 深呼吸 心理咨询 精神 焦虑

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精选回答(1)

刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

提问

焦虑通常对人体健康有很大影响。焦虑引起的排尿频率也是一个常见症状。它通常需要药物缓解,我们应尽力控制自己的生活。毕竟,焦虑引起的排尿频率与心理因素密切相关。你可以自己做焦虑自评量表,自己测试。最好去精神科看看,因为这一次会影响你正常的社会生活功能,通常通过心理咨询和深呼吸放松训练来改善焦虑。

2019-06-08 17:56

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