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运动后肌肉震颤怎么处理?
补充说明:运动后肌肉震颤怎么处理?
a******W 2019-06-08 22:47
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可能平时不怎么锻炼。突然间,它变成了激烈的运动,就像打篮球一样。手的肌肉不能适应突然的运动量。由于剧烈运动,肌肉会产生大量的丙酮酸,但它不能在短时间内通过血液循环排出,导致肌肉酸痛。、镁调节神经。钙和镁一起有镇静作用。剧烈运动导致血钙和镁低于标准值。因此,手会再次感到酸疼和颤抖。考虑这种情况并不是什么大问题。
2019-06-09 00:46
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