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怀孕期能不能吃小龙虾？
补充说明：怀孕期能不能吃小龙虾？
2021-06-09 04:02
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
怀孕期一般是可以吃小龙虾的，但是要注意适量。
小龙虾中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当吃小龙虾可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。但是小龙虾属于寒凉性食物，如果吃太多可能会对胃肠道造成一定的刺激，引起腹痛、腹泻等症状，严重时甚至会引起先兆流产。
在怀孕期间要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激和生冷的食物，比如辣椒、麻辣小龙虾、冰激凌等，以免影响胎儿的生长发育，还要保持良好的心情，避免精神压力过大，定期去医院进行产检。
2022-08-26 23:07
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