发病时间:不清楚
孕晚期脑供血不足怎么办?
补充说明:孕晚期脑供血不足怎么办?
2019-06-09 08:05
我要咨询
精选回答(1)
孕晚期脑供血不足一般应改善饮食、合理安排休息时间或去除危险因素等来缓解。
1、改善饮食:孕妇应该改善饮食,吃富含铁的食物,动物性食品中肝脏、血豆腐和肉中的铁含量相对较高,吸收相对较好。蛋黄中也含有铁,虽然蔬菜中的铁含量相对较低,吸收相对较差,但新鲜的绿色蔬菜富含叶酸,叶酸将参与红细胞的形成。建议在饮食中摄入适量的肉、肝、血豆腐和新鲜蔬菜。2、合理安排休息时间:避免长时间低头学习,或看电脑和手机,每小时工作时适当移动颈部和肩部,以促进局部血液循环,增加大脑的血液供应。3、祛除危险因素:例如戒烟和禁止过度饮酒。
建议孕妇可以到户外吸收新鲜空气,这样脑供血不足的症状就会相对减轻。
2022-07-20 11:45
举报相关问题
医生回答(1)
孕妇更容易出现脑供血不足的情况,出现这种症状的话,孕妇有条件的情况下最好多吸吸氧,平时要注意休息,减少低头伏案工作的时间,不要长时间进行脑力劳动,因为妊娠之后需要负担自己和胎儿的供血供氧,是非常容易疲劳的。最好到正规医院及时治疗
2019-06-09 09:15
举报向医生提问
健康问答