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女性轻度抑郁症的表现?

发病时间:不清楚

女性轻度抑郁症的表现?

补充说明:女性轻度抑郁症的表现?

a******W 2019-06-11 18:35

抑郁症 无精打采 失眠 睡眠

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精选回答(1)

刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

提问

抑郁症的表现:容易发脾气,对生活失去兴趣,找不到自己的爱好。以前还喜欢和朋友沟通,渐渐退出朋友圈,不喜欢热闹了。每日都是无精打采,精力无法集中。睡眠不规律,经常失眠。吃饭变的没有胃口等。自我缓解方法有:平时多学习技术坚持锻炼、努力多外出交际,多观察多了解、平时整理好自己的想法写出来、多阅读书籍。

2019-06-11 20:06

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