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月子期间如何恢复身材?
补充说明:月子期间如何恢复身材?
a******W 2019-06-12 01:16
坐月子 胃 分娩 节食减肥 肠道
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精选回答(1)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长:擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤),宫颈病变、月经病,不孕不育症的诊断和治疗,以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
在分娩之后体重会有所增加,这也是比较正常的现象,一般情况下假如在坐月子期间身体都会比较虚弱,这种情况下要多增加营养,补充身体的需求,所以建议在分娩一个月之后,再进行适当的体育锻炼来恢复身材,但是一定要避免节食减肥,以免对胃肠道造成影响。
2019-06-12 02:30
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