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怎样矫正驼背
补充说明:怎样矫正驼背
2021-06-12 03:19
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精选回答(2)
驼背是指脊柱畸形,可以通过改善坐姿、支具固定、手术治疗等方法来矫正。
1、改善坐姿
如果患者是因为长期保持不良的坐姿,导致脊柱出现畸形,可以通过改善坐姿来矫正,患者在坐的时候要抬头、挺胸,使脊柱垂直,可以有效改善驼背的情况。
2、支具固定
如果患者是因为脊柱侧弯导致的驼背,可以通过支具固定的方法来矫正,可以将矫正器放置在腰部,通过支具的固定,可以矫正腰椎的畸形,从而达到矫正的效果。
3、手术治疗
如果患者是因为脊柱骨折导致的驼背,或者是因为先天性脊柱畸形导致的驼背,这种情况下,需要通过手术治疗的方法来矫正,患者可以到正规医院通过脊柱融合术、脊柱滑脱复位术等手术来矫正。
除此之外,患者还可以通过锻炼、按摩等方法来矫正。建议患者在日常生活中要保持良好的坐姿、站姿以及睡姿,避免长期弯腰、低头或者睡过软的床垫,有利于矫正驼背。如果患者的驼背症状比较严重,应及时到正规医院就诊,遵医嘱进行治疗,以免延误病情。
2023-07-28 01:12
举报驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所导致的形态改变。主要是由于,背部肌肉薄弱、松弛无力所致。矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量,并牵拉胸部前面的韧带。
2019-06-12 04:42
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