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女肾虚吃什么食物能补
补充说明：女肾虚吃什么食物能补
2019-06-12 04:54
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
女性肾虚一般吃黑豆、黑米、羊肉等食物能补。
1、黑豆
黑豆属于药食同源，既可食用，也可入药，具有利水、祛风、活血的功效，可辅助治疗肾虚水肿、风湿痹痛等症状，所以女性肾虚可以吃黑豆。
2、黑米
黑米是一种营养丰富的食物，具有滋阴补肾、健脾暖肝、补血活血的功效，所以女性肾虚可以吃黑米。
3、羊肉
羊肉属于温补的食物，具有补肾阳、益精血的功效，可辅助治疗肾虚引起的腰膝酸软、四肢冰凉等症状，所以女性肾虚可以吃羊肉。
除此之外，女性肾虚还可以吃牛肉、山药等食物，也可在医生指导下服用六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗。
2023-07-22 08:28
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
小女孩才11岁，月经周期这样也属于正常现象，不需要调理，平时生活保持规律，按时休息，按时吃饭就可以了。这选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。
2019-06-12 06:51
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