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母乳喂养可以吃韭菜吗?

发病时间:不清楚

医生我之前,最爱吃韭菜馅饼了,我生完宝宝已经四个多月了,现正值春天,尤其想吃韭菜馅饼,可我担心对奶水会有影响,我现在想咨询:一下医生哺乳期能吃韭菜吗?

a******W 2019-06-12 14:04 投诉

腹泻 便秘 产后 哺乳 寒性体质 回奶 通便 维生素C 维生素 肠道 胡萝卜 韭菜

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精选回答(1)

居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院

擅长:擅长妇科肿瘤的诊治、妇科内分泌疾病的诊治、女性不孕症的诊治、妇科微创手术、妇科及产科急危重病人的抢救、难产的处理、产科并发症及合并症的处理等。

提问

,多数的人认为哺乳期女性不可以吃韭菜,有回奶的作用。事实上与大家说的刚好相反,韭菜中含有较多的胡萝卜素上族维生素、维生素c这个药物以及钙、磷、铁等矿物质,是好东西。一般人群均能食用。同时也适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人群。便秘者建议多吃,因为韭菜含有大量的膳食纤维,能改善肠道,润肠通便。但如果吃多的话,会导致轻微腹泻。

2019-06-12 15:11

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便秘 (大便秘结,大便难)

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