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上身热下身冷怎么调理
补充说明：上身热下身冷怎么调理
2019-06-11 19:00
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精选回答(3)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
上身热下身冷可以通过调整饮食、运动、药物等方式来调理。
1、调整饮食
上身热下身冷可能是饮食不当引起的，患者要及时调整饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、橙子、西红柿等，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等，以免加重病情。
2、运动
上身热下身冷可能是气血不足引起的，患者可以适当进行运动，如慢跑、打太极等，有助于促进气血运行，改善上述不适症状。
3、药物
上身热下身冷可能是肾阳虚引起的，患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物来调理，可以起到温补肾阳的作用，从而缓解上述不适的症状。
除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式来调理。建议患者在平时要养成良好的生活习惯，注意保暖，避免着凉。
2023-07-22 07:45
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段军 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：擅长：糖尿病、糖尿病慢性并发症、合并症、高血压、血脂异常、高尿酸、肥胖、甲状腺疾病、中西医结合治疗
提问
上身热下身冷主要是因为阴阳不调所导致，患者可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行调理。
1、物理治疗：脾胃功能失调会导致脾升胃降不能正常运行，导致上身热下身冷。清阳不升，浊气不降。这种情况还会影响阴阳平衡和阴阳分布，导致上半身热，下半身凉。患者可以用热姜水泡脚。常用的中药有半夏泻心汤、附子、肉桂、黄连等。针灸有疏通经络、疏通气血的作用。经络通气血，使上焦和下焦的寒气交汇，起调节作用。2、药物治疗：心肾相交，水火相通，维持阴阳平衡，心肾不交，上半身心火偏亢，下半身肾水泛滥，也会出现上身热下身冷的症状。治疗寒热错杂、上热下寒的药物有乌梅丸、黄柏、附子、人参等。
建议患者要改变平时的不良习惯，不熬夜，饮食规律清淡，保持运动，可以增强身体正气和阴阳调和，可以有效预防上身热下身冷的症状发生。
2022-07-25 16:32
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律医生 副主任医师 其他
擅长：从事神经病学临床、教学、科研工作近20年，对神经内科常见病癫痫、脑血管病、神经系统感染性疾病及疑难危重症有较丰富的临床经验。2017年开设了癫痫专病门诊，主要进行癫痫及脑血管病的诊断和治疗。
提问
上身热下身冷有可能是更年期综合征，这取决于你的年级。最常见的症状是发热和潮红。其中大多数发生在45-55岁的妇女身上，你可以在妇科看医生，检查荷尔蒙水平，必要时，在医生的指导下使用小剂量的雌激素。多吃富含蛋白质和糖的食物，牛奶、豆奶、鸡蛋、肉等。
2019-06-12 19:00
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柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
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上身热下身冷有可能是更年期综合征，这取决于你的年级。最常见的症状是发热和潮红。其中大多数发生在45-55岁的妇女身上，你可以在妇科看医生，检查荷尔蒙水平，必要时，在医生的指导下使用小剂量的雌激素。多吃富含蛋白质和糖的食物，牛奶、豆奶、鸡蛋、肉等。
2022-08-26 11:42
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