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肌肉疼痛无力怎么回事?
补充说明:肌肉疼痛无力怎么回事?
2019-06-14 00:24
疲乏 肌肉酸痛 维生素 牛奶 小米粥
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精选回答(1)
牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
肌肉酸痛力气不足考虑是缘由身体过于疲顿或者身体里面的营养不足引起的,在干活期间一定要注意劳逸结合,避免过度疲倦疲乏,造成身体的负荷,日常生活中营养一定要均衡,在平常的时候可以多喝一些小米粥,牛奶,海鲜这些含有丰富维生素的饮食,补充自身的营养。
2019-06-14 01:24
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