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早晚各一杯蜂蜜水有什么好处?
补充说明:早晚各一杯蜂蜜水有什么好处?
2021-06-14 01:47
大便干燥 空腹 通便 血糖值升高 血糖升高 排泄
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生
提问
你好,体内大部分水分一晚上会被排泄和吸收,这时空腹饮一杯蜂蜜水,既可补充水分,又可增加营养,另外蜂蜜水具有润肠解毒润肺功效,可以起到通便的作用,有利于缓解大便干燥症状。但是平时要注意监测好血糖值,如果血糖值升高的话则不要喝蜂蜜水,会造成血糖升高。
2022-08-26 13:23
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