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运动性焦虑症怎样治?
补充说明：运动性焦虑症怎样治?
a******W 2019-06-14 09:49
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医生回答(1)
赵凯 主治医师 三甲
提问
运动的话可以释放自己内心的鸭梨，锻炼自己的身体，是有利于缓解焦虑性神经症的。但并不是说靠运动就能够治好焦虑性神经症的，而是你要积极调整自己的心态，释放鸭梨，多和身边的远房亲人和朋友多交流，按时作息不要熬夜，可以适当的降低自己的要求。
2019-06-14 11:28
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
多发人群：35岁以前的女性
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
