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20岁胸还是很小怎么办?

发病时间:不清楚

我今年都快20岁了,胸还是很小很小很小,看着几乎没发育过,看起来真的像小小孩子那样子,我自己也很郁闷的,想请问20岁胸还是很小怎么办?

a******W 2019-06-14 11:00 投诉

发育 丰胸 按摩乳 木瓜 猪皮

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精选回答(1)

石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院

擅长:擅长儿科常见病,多发病,危重症的诊治,尤其擅长新生儿危重症的诊治。具有10年的三甲医院儿科临床工作经验。

提问

您好:根据你叙述的症状,可能是与身体发育有关,不排除遗传方面的因素导致的。根据症状建议你平时可以坚持体育锻炼,如慢跑、做扩胸运动和俯卧撑,自己每天三次按摩乳房,每次15分钟左右,左右交替按摩,适当加强营养,只有通过锻炼和加强营养才能胸部变得丰满些。

2019-06-23 15:45

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医生回答(1)

李琳玲 主治医师 天津市胸科医院

擅长:全科

提问

可以多补充营养,尤其是弹性蛋白, 可以多吃点猪皮肉,和木瓜可以起到丰胸的运动,同时每天坚持做一下胸部的按摩,逆时针和顺时针进行按摩。 促进发育。但要注意全面营养的摄取,多吃含蛋白质多的食物,如鱼、肉、蛋、乳类食品,尤其多吃植物性脂肪和富含锌的谷类、豆类、动物肝和胰脏。

2019-06-14 12:42

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