发病时间：不清楚
『便秘严重怎么才可以快速的排便呢？』
补充说明：『便秘严重怎么才可以快速的排便呢？』
a******W 2022-05-30 22:21
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
杨似航 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
『便秘严重怎么才可以快速的排便呢？』严重便秘的患者可以用开塞露塞肛或者灌肠的方式来进行通便，一般可以起到通便的作用，但是不建议长期使用这种方法通便，因为如果长期使用会产生排便依赖，另外通便的效果也会减弱。经常便秘首先要从饮食及生活习惯上进行调节，饮食上首先要戒烟酒，不能吃辛辣、刺激、油炸、烧烤以及烘焙类的食物，要多吃水果，蔬菜，多喝水，尤其早上可以喝一大杯温开水。平时也可以喝蜂蜜水润肠通便，另外要增加运动，因为运动可以促进胃肠蠕动，对于缓解便秘的症状是有一定的效果的。
2022-05-30 22:21
举报李昆 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
『便秘严重怎么才可以快速的排便呢？』便秘和肠道的吸收水分有一定关系，所以必须多饮水，保证每天饮水量在2000以上。多吃蔬菜水果，保证足够的纤维素摄入，多吃蔬菜水果，多运动，逆时针摩腹刺激肠道蠕动，增加排便感，也能保证每天大便通畅。避免辛辣食物刺激，避免久蹲排便，每次大便3到5分钟，便后温水坐浴，坚持提肛运动，养成定时排便习惯。这些效果都不好的话，就需要进行药物治疗，比如口服芦荟胶囊。
2022-05-30 22:21
举报向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
健康问答
