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增强免疫力最好方法?

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增强免疫力最好方法?

补充说明:增强免疫力最好方法?

2019-06-14 11:32

大脑

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马新美 主任医师 枣庄市立医院 三甲

擅长:系统性红斑狼疮、痛风、强直性脊柱炎、骨关节炎、类风湿关节炎、骨质疏松症等

提问

增强免疫力药物还是不建议多用的,增强免疫力最好的方法,可以适当补充含糖量和碳水化合物,含糖量和碳水化合物是体能主要来源,人们所有器官的运行,尤其是大脑,都需要消耗含糖量,每天50%—55%的体能补充都要依靠含糖量,最为有利的是复合糖,因为它不会很快被身体消耗,可以长时间补充能量。

2019-06-14 13:05

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