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肝郁阴虚型失眠症状?

发病时间:不清楚

肝郁阴虚型失眠症状?

补充说明:肝郁阴虚型失眠症状?

2019-06-14 14:45

阴虚火旺 疲乏 精神 失眠 噩梦 睡不着

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精选回答(1)

曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

提问

阴虚火旺型失眠翻来覆去睡不着表现为白天疲乏力气不足,没有精神状态,晚上想睡但是睡不着。或是频频噩梦连连等等表现。可以去中医医院检查治疗,每天晚上不要在床上辗转反侧,最好的办法是起坐一会儿后再睡。如果还是不行,可以尝试在睡觉前简单地压腿,自然呼吸。

2019-06-14 15:59

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