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失眠多梦头痛的治疗方法?

发病时间：不清楚

失眠多梦头痛的治疗方法?

补充说明：失眠多梦头痛的治疗方法?

2019-06-14 14:49

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曹玺主治医师辽宁中医药大学附属第二医院三甲

擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生

提问

您应该是阴虚火旺，刺激局部的神经，导致自主神经功能紊乱，或者肝火旺盛，出现失眠翻来覆去睡不着。在平常的时候注意劳逸结合，睡觉前多进行泡热水脚的调理，也可以服用酸枣仁汤，补脑安神片治疗。在平常的时候饮食以清淡食物为主，保持规律性，可以多到户外活动活动。

2019-06-14 15:54

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